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アロマで作るデオドラントレシピ｜自然素材で安心ケア
ついに、夏休みも終盤！だけど…まだまだ暑いですね💦来週はどうだろう、新学期も半袖でしょうか。。まだまだ汗ばむ季節、どうせならアロマで楽しく乗り切りましょう♪今日はナチュラルな材料とアロマで作るデオドラントアイテム特集✨子ども達も大きくなっ... -
朝のおすすめアロマ|1日のスタートを整える香り
香りで整える朝のルーティン｜一日のスタートを心地よく✨ 朝の時間は一日の流れを決める大切なスイッチ。忙しい朝に敢えて香りを取り入れることで、心と体をやさしく整えながらスタートを切ることができますよ☺💕 この記事では、忙しい朝でも簡単に取り入... -
アロマ初心者におすすめ精油5選｜暮らしで使える基本の香り
はじめてにおすすめ♪精油5本を詳しく解説！ 前記事でほんものの精油の見分け方・選び方を書きました☺何を使うかが要…ともなりかねるアロマセラピー。まだ押さえられてない！という方は、ぜひ読んでみてくださいね♪☟✨ 初めてさん必見♡アロマの選び方 自宅... -
初めてアロマの選び方｜初心者が失敗しない香りの選び方
『アロマオイル』は危険！？？｜初めてアロマにおすすめ精油5選♪ アロマセラピーを 生活に取り入れてみようと思えばまず、『アロマセラピーに使用するオイル』を入手することからですね☺でもその時、絶対に！知っておいてほしいことがあります。それは、『... -
乙女座新月におすすめアロマ｜整える香りと過ごし方
2025年8月23日 乙女座新月とアロマ 新月の願い事。。いざ願おうと思っても何を願えばいいのか？意外と浮かばなかったり自分でもかなうはずないと心の底で思いながら願ってしまったこと…何度もあるんですが☺💦その日の新月のことを知ると特に強化しやすいと... -
境界線を守るアロマ｜バウンダリーを整える
毎日の生活の中で「疲れてしまう」「気持ちが落ち着かない」「相手の感情に飲み込まれる」 そんな経験、ありませんか？☺わたし自身、小さいころから人混みが嫌だったり電車に乗るとぐったり…ですし病院へ行くだけで具合が悪くなります。笑すごく、ゴチャゴ... -
アロマの哲学｜香りがもたらす心と体への効果と癒し
わたしがアロマと出会ったのは初めての陣痛中。助産師さんがアロマバスを用意してくれたことがアロマセラピストを志すきっかけでした🛀緊張した身体と心が勝手にみるみるほぐれてしまいなんだこの、アロマのパワーは！？？？？？と、痛みを味わいながらも... -
インナーチャイルドを癒すアロマ精油｜心を解放する香りとケア方法
『インナーチャイルド』向き合い癒す、というのは生涯の課題なのかもしれません。わたしの場合は。。まず向き合えるまでに時間のかかること…取り組んでいるつもりでも大事なトコには無意識に！フタをしていたりと予想通りなかなかディープな取り組みとなっ... -
忙しくても、ながらアロマ🪻｜家事や仕事中に使える香り
「アロマを使いたいけれど、 ゆっくり時間をとれない」そんな声をよく聞きます。そうでしょう、そうでしょう。そんなもん、できたらアロマなんか必要としないくらい元気ですよ。笑毎日、本当に忙しいですよね💦でも実は、アロマは“ながら”で使うのにすっご... -
残暑に役立つ健康ケア｜アロマとハーブで整える暮らし
お盆を過ぎても続く残暑🌞…暑いですね💦ピーク時とは少し違うとはいえ、十分に暑いですね💦昨夜は久しぶりに寝苦しくて夜中目を覚ますと、隣で寝ている末っ子が汗びっしょり💦ぐーぐー眠ってましたけどね☺さっき、干しそびれていた梅干をやっと、息子と庭...
