薬草と小瓶が香る✎つれづれ手帖– アロマとハーブで整える、心と暮らしの手帖 –
☑精油やハーブの基本知識と使い方
☑アロマの資格・お仕事について
☑占星術などホリスティックなアロマ
☑手づくりアロマクラフトのレシピ
☑お手当ての記録
IFPA認定アロマセラピストpuipuiの
古場有貴子（旧・阪口有貴子）による
実践的な知識と、自然と調和した
暮らしのヒントをまとめた
アロマとハーブの手帖のようなブログです✐
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インスピレーションが湧くアロマ5選｜創造力と直感を目覚めさせる香り
インスピレーションが湧くアロマ5選｜創造力と直感を目覚めさせる香り ふとした瞬間に、“あ、これだ”というひらめきが訪れることがあります。 そんなインスピレーションの源には、香りの力が深く関わっているのを知っていますか？ 香りは、脳の「大脳辺縁... -
生理周期に合わせたアロマケア｜PMS・ホルモンバランスを整える精油と香りの使い方
生理周期に合わせたアロマケア｜女性の心と体を整える香りのリズム わたしたち女性の体は、およそ28日のリズムでゆるやかに変化しています☽ 月の満ち欠けと同じように、心も体も“波”があるのが自然なこと。 この周期の流れに寄り添って、香りを使い分ける... -
肺と悲しみの香り｜呼吸と心を整える秋の漢方アロマセラピー
悲しみを癒す香り｜肺と心を整える漢方アロマのアプローチ 🍁 秋は「悲しみ」と「肺」の季節 秋になると、空気は澄み、どこか切ない気配が漂います🍂それは、東洋医学でいうと「肺」の季節。 肺は“気”を取り込み、外の世界との境界を整える臓。そして感情... -
アロマの仕事で食べていく完全ガイド｜セラピストの働き方・収入モデル・将来展望
アロマの仕事で食べていく｜セラピストができる仕事の種類・働き方・収入モデルと将来展望 目次 アロマの仕事で食べていくとは？ 資格や学びの準備 アロマセラピストができる仕事の種類 働き方のスタイル 収入モデルと現実的な試算 集客とブランディングの... -
日が短くなる季節に｜心を明るく保つアロマセラピーと香りの使い方
日が短くなる季節に｜心の陽を灯すアロマセラピー 秋が深まり、夕暮れが一日一日と早くなっていくこの頃。 太陽の光が少なくなると、私たちの心と体も少しずつ「内側へ」と向かい始めます。 気づけば、理由のない憂うつややる気の低下を感じる方も少なくあ... -
秋分から冬至へのアロマケア|心とからだを内側から整える精油の季節の香り
秋分から冬至へ内側を整える季節の香りの使い方 秋の風がすこし冷たく感じられる頃🍂自然界はゆっくりと“収穫から休息”の季節へと移ろいます。 秋分から冬至までは、「陽から陰」へとエネルギーが静まっていく時間。外向きの行動以上に自分の内側と深くつ... -
人生のライフステージに合わせたアロマケア｜精油の香りで整える心と身体のバランス
人生のライフステージに合わせたアロマケア ― 香りとともに生きる、心とからだの整え方 ― 目次 はじめに｜変化する人生と、変わらない香りの力 成長期（思春期・20代）｜自分らしさを見つける香り 結婚・出産・育児期｜「わたしを取り戻す」ための香り 更... -
香りのトリガーで人生が変わる？|香りが思考パターンをリセットする仕組み
もくじ 🌿 はじめに ― 香りは「記憶と感情」を動かすスイッチ 🧠 香りが届く場所 ― 脳の奥深くにある“感情の司令塔” 🌸 思考パターンは“香りの記憶”で書き換えられる 💫 香りが“思考のリセットボタン”になる３ステップ 🌷 思考のリセットを助ける精油たち ... -
ペットとアロマの注意点｜犬猫に安全な精油はない？正しい使い方ガイド
ペットとアロマの注意点｜正しい使い方ガイド 目次 ペットとアロマの関係 なぜ安全な精油はないのか ペットと暮らす家での基本ルール 避けるべき精油とリスク 飼い主がアロマを楽しむ工夫 まとめ 1. ペットとアロマの関係 アロマは人にとって癒しやリラッ... -
2025年10月7日牡羊座満月｜手放しと新しい始まりを促すアロマ占星術メッセージ
🌕 2025年10月7日 牡羊座満月 — 星とスピリチュアルで紐解く 🔭 10月の満月♈ ━━━━━━━━━━━━━━ 2025年10月7日牡羊座（おひつじ座）で満月 を迎えます🌕 月と木星の角度（スクエア）など拡張と制約がぶつかり合うアスペクトが働く可能性も。 ━━━━━━━━━━━━━━ ...
