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    • アロマケアとハーブ療法の暮らし「暮らしのアロマケアとハーブ療法|日々のお手当て日記」 精油や薬草を使った、日々の暮らしになじむ家族のセルフケアのカテゴリーです。 毎日のちょっとした不調に役立つ、自然療法や家庭でできるお手当ての工夫をご紹介。 アロマセラピーとハーブ療法を暮らしに取り入れることで、心身をやさしくまあるく整える方法をまとめています。
    • アロマの基本と精油・資格と仕事アロマテラピーを始めたい方や精油を正しく使いたい方のための「精油の基本とプロフィール」をご紹介しています。 ラベンダーやティーツリーなど人気の精油から、歴史的背景、抽出方法、主要な成分、香りの特徴、心身への作用、安全な使い方までを網羅。 初心者にもわかりやすく、日常生活やセルフケアに取り入れやすい情報を提供します。 アロマの基礎知識を学びながら、自分に合った精油を選び、安心して暮らしに活かせるよう…
    • 星詠みアロマセラピー占星術とアロマを組み合わせた、星詠みアロマセルフケアの記事✎ 星座や惑星の動きと対応する精油や、感情や体調に寄り添う香りの活用法を解説します。 メディカル占星術の視点から、日々の暮らしやセルフヒーリングに役立つアロマレシピも掲載。 星と香りのつながりを学びながら、自分らしい心身の調整に活かせます。
    • ホリスティック・アロマセラピーアロマとホリスティックな視点から 心・体・魂を整えるためのケアをご紹介♪ 東洋医学、インナーチャイルド、バウンダリー、 スピリチュアルなど様々なテーマとアロマの関係を わかりやすく解説します。
    • 手づくりアロマクラフトレシピ集手づくりアロマクラフトレシピ集♪ バスボム、リップクリーム、ハンドクリーム、アロマスプレーなど、精油や自然素材を使った、楽しいクラフト作り。 初心者でも楽しめる簡単レシピから、暮らしに役立つセルフケアアイテムまで幅広く掲載していきます。 アロマのある暮らしを実践したい方におすすめのクラフト集です🌿
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  4. 今年もよろしくお願いいたします🎍✨

今年もよろしくお願いいたします🎍✨

2026 1/09
薬草と小瓶が香る✎つれづれ手帖 アロマケアとハーブ療法の暮らし
目次

新年のご挨拶と、巡る時間のお話

遅ればせながら
新年、明けましておめでとうございます🎍✨

とても、のんびりと時間が流れた
子ども達との冬休みも
ついに終わりました。

冬休みには、末っ子が大きくなったこともあり
ここ数年でいちばん
大掃除に没頭できた年末&年始でした🧹✨

このブログに訪れてくださる皆さんは
どんな年越しだったでしょうか☺✨

振り返ってみれば、昨年のpuipuiは
離婚調停などしていたこともあって
プライベートが色々と慌ただしく

なかなか思うように活動できず
もどかしさを感じる一年でもありました。

そんな中でも
日程の調整など、限られた選択肢の中で
ご協力くださったお客様には

心から感謝しています。
本当にありがとうございました🙇‍♀️


今年のぷいぷい

今年は
そんな慌ただしさも少しずつクリアになり

大好きな学びや、お仕事を
ますます楽しんでいけたらいいな~と
ワクワクしています😊✨

あまり動けなかった時間には

ふと、お客様や生徒さんのことを思い出して
どうされているかな…と考えたりもしていました。

改めて
本当にありがたいご縁に恵まれてきたなぁと
しみじみ感じています。


内的な温かさの循環

プライベートでも

寄り添い続けてくださる先生方
心から信頼できる友人たち

大人になってから
こんなにもありがたい出逢いがあるなんて

母になった当時は
想像もしていませんでした。

そんな
内側の温かさをたっぷり感じる日々を過ごした
一年でもありました。

今年は
チャージしたエネルギーを

関わってくださる方々へ
少しずつ循環させていけたらと思っています。

バスボム講座やヒーラー講座に加え

チャクラ×アロマや
星詠み×アロマの講座も
用意していますので、

どうぞお楽しみに♪

それとそれと、

今年の新しい挑戦で
YouTubeでも発信をスタートしたいと
計画しています!

こんな情報が欲しい~など
あったら教えてくださいね💕


13年ぶりの、思いがけない再スタート

最近、ふと思ったことがあります。

ありがたいことに
リクエストを頂戴して

13年ぶりくらいに
ダンスのインストラクターとして
プチ復帰しました。

長女の妊娠が分かり
ダンスをやめた日のことを思い出し

時が巡って
こんな日が来るものなんだな…と

色んな意味で
途方にくれて?います。笑
カラダは当時のようには動きません。

50くらいになったらまた
ダンスしたなーなんて

そんなことを考え始めたのが
去年くらいでした。

やっぱり
考えたことって
現実になるものなんですね。

K-POPというものが
いまいち分からない40歳ですが(笑)

テレビ映え重視のGirlsということでOK?

足がつらないように
がんばります。


何歳からでも
スタートできるって、
本当だなと、身をもって感じています。

これからの人生
ますます楽しみです。

今年も
皆さまの日常に

優しく輝く
アロマの香りが

そっと寄り添ってくれますように🌿


今年もpuipuiを
どうぞよろしくお願いいたします✨


お知らせ

1月スタート バスボム講座

締切が近づいています。
あと1名様、お受付できます☺️✨

バスボム認定講座
詳細はこちら♪

1月 アロマティック・ヒーラー認定講座

こちらも
今週までのお申込みとなります☺️

アロマティック・ヒーラー
認定講座
薬草と小瓶が香る✎つれづれ手帖 アロマケアとハーブ療法の暮らし

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  • 冬のかじかむ日のアロマケア|冷えた身体と心を温める香りのセルフケア

この記事を書いた人

有貴子のアバター 有貴子 IFPA認定アロマセラピスト

古場有貴子 (こばゆきこ)
-Yukiko Koba-

puipui -aroma witchery- 主催
里山のちいさな薬草店
(サロン、教室) 店主

3人の子ども達とシュタイナー子育てを味わいながら
里山のちいさなおうちで、暮らしています。

講座や発信を通して
心とカラダ、そして魂に…

暮らしと人生にじんわりと響く
アロマやハーブ、月や星のおはなしを

語り合うような気持でお届けしています♪

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