ジャスミン精油の徹底解説
心身、緩まる『女神』の香り。
ジャスミンは古来より
「夜に咲く女神の花」と呼ばれており
心の奥の緊張をゆるめ
自信と生命力を取り戻させてくれる精油です❁
とくに女性のサイクルごとの
感情の揺れや
不安・緊張・自己否定の影響を受けやすいとき。
ジャスミンの芳しい香りは
大きなサポートになります☺💕
本記事では、
・ジャスミン精油の香りの特徴・作用
・メディカルアロマの観点
・ 感情ケア
・女性性のケア
・スピリチュアル性
・対応星座
・ 日常での使い方まで完全解説♪
目次
- ジャスミン精油とは
- 香りの特徴
- 主な有用成分とメディカルアロマ的作用
- 心への作用（メンタル＆感情ケア）
- 身体への作用（女性ケア・自律神経）
- スピリチュアルな意味
- 対応する星座・惑星（メディカルアストロロジー）
- こんな時にジャスミンが必要
- 日常での使い方（アロマケアレシピ）
- 注意事項
1｜ジャスミン精油とは
ジャスミンは夜に花を咲かせる植物で、
月のサイクルと深くつながる
陰のエネルギーを持つ花です❁
▶ 抽出法：溶剤抽出法（アブソリュート）
▶ 主な種類：
・ジャスミン・サンバック（軽やかで華やか）
・ジャスミン・グランディフローラム（深く官能的）
感情のコリをゆるめ、
私は私で良いじゃない♪と感じさせてくれる
癒し力の強い精油です。
体感なのですが
コロナ渦で世間の緊張が高まっていた時、
ジャスミン精油に
好意的な反応を示してくださるお客様が
多いように感じていました。
世間も人々も緊張感に包まれていた中で
緩めて安心させてくれる香りに
癒しを感じる方が多かったのだと思います☺
2｜香りの特徴
・華やか
・エキゾチック
・甘く濃厚
・官能的
・幸福感を高める香り
3｜主な有用成分とメディカルアロマ作用
ジャスミンの主要成分は次のとおり。
・ベンジルアセテート
・インドール
・リナロール
・ジャスモン
・ファルネセン
◆ メディカルアロマ的作用
・鎮静
・抗うつ
・ホルモン調整
・子宮強壮
・神経バランス
・鎮痙（筋肉の緊張ゆるめ）
女性特有の心身のゆらぎ
（月経・PMS・産後・更年期など）に
とても有用です。
4｜心への作用（メンタル＆感情ケア）
ジャスミンは「香りの精神安定剤」とも呼ばれるほど、
心の深部に働きかける力が強い精油。
◆ 心への作用
・不安を和らげる
・自己否定をやさしく解放
・気分の落ち込みをリフトする
・緊張を溶かし自信を回復
・感情のつかえをほどく
・心の奥にある本音を照らす
・女性性をサポート
自身の女性性を認めることをサポートし、
その魅力を
輝かせてくれる精油でもあります。
5｜身体への作用（女性ケア・自律神経）
ジャスミン精油は
女性の心身の不調に優しく寄り添う
芳しくも頼もしい、
女性の味方です☺💕
◆ 身体への作用
・月経痛の緩和
・ホルモンバランス調整
・更年期のゆらぎのケア
・陣痛促進（※妊娠後期のみ使用可）
・筋肉の緊張をゆるめる
・自律神経のバランス
・産後鬱のケア
女性性の疲れが溜まっているときに、
ふんわりと心身を包み込んでくれます。
6｜スピリチュアルな意味
ジャスミンは、
「月」「女性性」「直感」「潜在意識」 と
深くつながる香り。
◆ スピリチュアル作用
・自分の内なる声が聞こえやすくなる
・直感を強める
・潜在意識のブロック解除
・本来の魅力・色気・柔らかさを取り戻す
・心の闇に光をあてる
自己価値を回復し、
本当の私に帰るプロセスを支えてくれます。
7｜対応星座・惑星
（メディカルアストロロジー）
◆ 対応する星座
・うお座（心をゆるめる・浄化）
・かに座（安心感・女性性）
・さそり座（性的魅力・感性）
◆ 対応する惑星
・月（感情・ホルモン・潜在意識）
・金星（美・愛・魅力・女性性）
・冥王星（変容・生まれ変わる）
8｜こんな時にジャスミンが必要
・自己肯定感が落ちている
・女性としての魅力を思い出したい
・PMSや月経トラブル
・気分の落ち込み
・緊張しやすい
・心の底から疲れている
・自分を好きになれない
・直感を取り戻したい
男性に負けずバリバリ頑張ってきた女性や、
自分のことは後回しにして
子育てに奮闘する女性にも
ゆるりと包み込むように
寄り添ってくれる香りです❁💕
9｜日常での使い方（アロマケアレシピ）
◆ 心の緊張をほぐす深呼吸ブレンド
・ジャスミン 1滴
・ベルガモット 2滴
ティッシュに落として深呼吸。
◆ 女性のサイクル（月経前後）のケアオイル
ホホバオイル10ml
・ジャスミン 1滴
・クラリセージ 2滴
下腹部・腰・太もも内側をやさしくマッサージ。
◆ 自己肯定感アップ・バスオイル
キャリアオイル小さじ
・ジャスミン 1滴
・オレンジスイート 3滴
湯船に入れて、深呼吸♪
10｜注意事項
・妊娠初期〜中期の使用は避ける
・香りが強いため、使用量はごく少量でOK
・敏感肌の人は必ずパッチテスト
・原液塗布は避ける
まとめ
ジャスミンは 、心と女性性をやさしく包む白い花。
傷ついた自信を取り戻し、
わたしらしさ・魅力・安心感を
思い出させてくれる香りです💕
日常のセルフケアに取り入れて、
香りに浸る優美な時間を♪
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