有貴子– Author –
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心・体・空間だけじゃない！脳と時間を一瞬で整える「5つのリセットアロマ」
リセットアロマ 1. 心・体・空間 の先にある、現代人が見落としがちなモヤモヤ 2. アロマで人生のノイズを消す！5つのリセットポイント＆簡単レシピ 3. 変化の速い時代だからこそ 真ん中に戻るお守り を 4. YouTubeでも 最初の3本 を公開中！ いつもブログ... -
子どもの四気質アロマ|シュタイナーの親子ケア
気質別アロマセルフケア 【目次】 1. そもそも四気質とは？ 2. 【胆汁質（たんじゅうしつ）】火のエネルギー 3. 【多血質（たけつしつ）】風のエネルギー 4. 【粘液質（ねんえきしつ）】水のエネルギー 5. 【憂鬱質（ゆううつしつ）】土のエネルギー どう... -
踏まれるたびに強くなる「月」の守護|カモミールが教えてくれる回復力
カモミールローマン精油のホリスティックな力 【目次】 1. 「逆境」を力に変える生命力のスイッチ 2. 「月」が司る未消化の感情を溶かす 3. 自分を守る「境界線」を整える 新しい環境や日々の責任に追われ気づかないうちに心がすり減っている…現代社会に生... -
人生のベースを創る|月星座別 こどもの安心感を育む接し方とアロマ
三つ子の魂一〇〇までとは言い得て妙で月星座があらわす0～7歳の年齢域は、自己肯定感や安心感の揺るぎない形成にとっても重要な時期。 シュタイナー教育においても、誕生から7歳までの第1七年期は肉体と感覚を育む最も重要な時期です。 この時期に育まれ... -
五月病を星読みで紐解く|月の土台を整えてセルフケア
ゴールデンウィークが明けて日常のリズムが戻ってきましたね🍃 「なぜか体が重い」「やる気が湧かない」「ふとした瞬間に涙が出そうになる」 そんな、いわゆる五月病の症状に悩まされる季節でもあります。 実は、この停滞感は単なる気のせいではありません... -
6/8開催🌕月を満たしてビジネスも暮らしも豊かに「月詠みアロマワークショップ」
満席となりました☾頑張っているのになぜかうまくいかない… やりたい気持ちはあるのに、ふと心が重くなる… ここぞという時、腰が重い…💦 まぁ忙しいし、疲れてるからねぇ…とスッキリ動ける日を待っていること早、数ヶ月。 なんなら、数年。。 私自身、... -
仕事や暮らしを照らすアロマ｜月星座を満たして太陽を輝かせる精油
仕事のレベルアップや暮しを整えること、そして家族や人間関係…頑張りたい気持ちはあるのに「いざとなると腰が重い」「なぜか空回りしている気がする」「周りに気を使いすぎて疲れてしまう」そんな風に感じることはありませんか？疲れてるからねえ…とヤル... -
40代からのアロマケア｜心と体のゆらぎを整え自分を慈しむ精油活用術
「最近、今までのように頑張りがきかない」「理由のない不安や疲れを感じる」 40代を迎えるとそんな心身の変化を感じる方も多いですよね😿 女性にとって40代はホルモンバランスに変化が訪れる「ゆらぎ」の時期。 この時期のケアはただ不調を抑えるだけでな... -
厄除けアロマ|植物の力で浄化の香り
香りで心身を浄化！運気を整え、自分を守るための精油活用術 「なんだか最近、体が重く感じる」「部屋の空気がよどんでいる気がする」そんな風に感じること、ありませんか？ 季節の変わり目や忙しい日々が続くと、知らず知らずのうちに心身にネガティブな... -
バスボム講座3月スタートクラス|日程を増設しました♪
募集中の金曜日クラスに加え、木曜日クラスを設定しました☺お申し込みの締め切りは、3月10日ごろを予定しています。2026年3月スタート木曜日コース増設募集♪全5回講座日程3月26日4月9日4月16日4月23日4月30日 ⌚時間10:00〜12:30全日共通 エシカルバスボム...
