夏休み🍉静けさを求めるアロマケア

夏休み…

脳裏を「デシベル」という単語が
ふと、よぎるほど

騒々しい我が家です。。

末っ子は保育園なんですけど

上の二人（15歳、12歳）
がもう、喧嘩したり騒いだり

ウチはとても小さい家で
人と人のスペースがあんまりないので

ほんと、うるさいんです～😿


そんな二人も出かける用事があったり
寝静まった後は

ほんとにホッとしちゃいますね。。

もう、仕方ないので
自分自身の内側の静けさを

周りに乱されない。

そんな、悟りの境地を
目指していきたいと思います。笑

内なる静けさを保つ✨
ディフューズ用アロマブレンド5種

◆ 深い森の呼吸


サイプレス 3滴
シダーウッド 2滴
フランキンセンス 1滴

◆ 静寂のヴェール

サンダルウッド 2滴
ベルガモット 2滴
ラベンダー 1滴

◆ 月影のやすらぎ

ローマンカモミール 2滴
マンダリン 2滴
ベンゾイン 1滴

◆ 内側へ吹く夜風

パチュリ 2滴
イランイラン 1滴
ラベンダー 2滴

◆ 静けさの祈り

フランキンセンス 2滴
ミルラ 1滴
サンダルウッド 2滴

静けさは、どこか遠くにある特別なものではなく、
本当はいつでも自分の内側に
そっと息づいているもの、でもありますよね。

香りは、その場所へ戻るための小さな灯り🕯

深呼吸がふっと戻る瞬間を、
今日のあなたにも☺

夏休みの忙しさの中で心が揺れたとき、
今回のブレンドが
静かな帰り道になりますように。。