目次
カモミールローマン精油の
ホリスティックな力
【目次】
- 1. 「逆境」を力に変える生命力のスイッチ
- 2. 「月」が司る未消化の感情を溶かす
- 3. 自分を守る「境界線」を整える
新しい環境や日々の責任に追われ
気づかないうちに心がすり減っている…
現代社会に生きていれば、
そんな日もありますよね😿
「もっと頑張らなきゃ」と
自分を鼓舞するほどに
内側はひどく疲弊してしまったり。
そんな時、私たちの魂にそっと寄り添い
再び立ち上がる力をくれるのが
ローマンカモミールです。
今日は、この小さな白い花が持つ
力強い生命力と、占星術・ホリスティックな
視点から紐解くケアをご紹介します❁✨
1. 逆境を力に変える生命力のスイッチ
ローマンカモミールは
踏まれるたびに香りが強くなり、より丈夫に広がる
という非常に逞しい性質を持っています。
- 魂へのメッセージ：
外圧（ストレスや責任）にさらされて
自分がすり減っていると感じる時こそ
この香りに触れてみてください❁
負荷をバネにして
より自分らしく生きる力を
思いださせてくれます。
内なるスイッチを静かに押し
レジリエンス（回復力）を
呼び覚ましてくれますよ❁
2. 「月」が司る未消化の感情を溶かす
占星術において月が司るのは
無意識や感情、肉体です。
溜め込んだ想いは、
みぞおちの硬さとして現れるなど
感情的なストレスは
身体にダイレクトに影響します🌿
そんなときにも
手に取ってほしい香りです❁
- セルフケアオイル：
ホホバオイルなどのキャリアオイルに
精油を混ぜます。
（30mlのオイルに対し、
カモミールローマン精油1～2滴が目安です）
カモミールローマン精油は
一滴でもよく香るので
調整してみてくださいね🌿
ラベンダーや
オレンジスイートとブレンドするのも
おススメです🍊 - ケアのポイント：
お風呂上がり、みぞおちや胸元に
円を描くように優しく塗り広げます。
主要成分のエステル類は
神経を鎮める働きを持つ成分。
嫌なことを飲み込んだ記憶や
滞っていた感情を優しく溶かしてくれます。
3. 自分を守る「境界線」を整える
共感力が高すぎて他人の感情を
もらってしまいやすい方には
香りのバリアが必要です🌿
- やり方：小さじ1のキャリアオイルに
精油を1〜2滴混ぜてから
天然塩（バスソルト）に加えます。
全身に香りを纏うことで
外界の刺激から自分を守る
目に見えない境界線をに築きます❁
「自分は守られている」という安心感が
月の土台を満たし、深い眠りへと導きます🛏
不調を感じるのは、
あなたが今日まで
一生懸命に今日を生き
踏まれてもなお咲こうとしてきた証拠❁
まずは植物の香りと共に
「お疲れさま」と自分に声をかけることから
始めてみてくださいね☺✨
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