５月も終わりに近づき、
少しずつ空気の中に湿気を
感じるようになってきました。
この時季は、漢方の世界では
“湿邪（しつじゃ）”が入りやすい季節。
身体に余分な水分がたまり、
だるさや重さ、胃腸の不調などが
出やすくなります。
「なんとなく身体が重い」
「食欲が落ちてきた」
「気分がすっきりしない」
そんなサインを感じている方は
もしかすると
湿の影響を受けているかもしれません。
そこでおすすめしたいのが、
季節に寄り添う薬草茶です。
自然の力を借りて
体の内側からやさしく整えていきましょう。
この季節におすすめの薬草茶ブレンド
◎藿香（かっこう）とペパーミント
体にこもった熱や湿を発散させ、
気の巡りを良くしてくれます。
食欲がない、胃がもたれるといった不調にも。
◎桑の葉とハトムギ
体の中にたまった余分な水分（湿）を
さばきながら代謝を助け、
肌や体のすっきり感にもつながります。
むくみが気になる方にも。
◎陳皮（ちんぴ）とエルダーフラワー
冷えと湿のバランスを取りながら、
巡りをサポートする温かな一杯。
呼吸器系のケアや、
季節の変わり目の風邪予防にもぴったりです。
薬草店では、
お一人おひとりの体調や
お悩みにあわせたブレンドの
ご提案も承っていますので、
気になる方はお気軽にお声かけくださいね。
【5月30日（金）オープンデーのお知らせ】
日時：2025年5月30日（金）
10:00〜14:30
場所：puipui
里山のちいさな薬草店
当日は、薬草茶の試飲はもちろん
店内の薬草やハーブ製品の展示・販売も
行っております。
香りにふれ、味わい、
植物たちのやさしさを感じていただける
一日になれば幸いです。
初めての方も、常連の皆さまも、
どうぞお気軽にお立ち寄りください☺️
